Participan estudiantes en Webinar, Mindfulness para el bienestar físico y emocional
Guanajuato, Gto.- Para fortalecer la planificación estratégica en la prospectiva de las instituciones de educación superior pertenecientes a esta Secretaría de Educación de Guanajuato, se realizó el Webinar “Mindfulness para el cultivo del bienestar físico y emocional para jóvenes de Universidad”. El enfoque principal es para los estudiantes de Educación Superior.
El evento virtual contó con una participación en teams de 1 mil 53 personas y 2 mil 587 en Facebook, entre estudiantes, docentes, administrativos y cibernautas externos, conectados en vivo por la transmisión de la página oficial de la Secretaría de Educación de Guanajuato en redes.
El encuentro fue encabezado por Aldelmo Emmanuel Israel Reyes Pablo, Subsecretario de Educación Media Superior y Superior. El panelista fue Christian Castro Lozano, profesor internacional de yoga y formador de profesores acreditado por Yoga Alliancem, quien es además facilitador certificado de y breadwork. Castro Lozano compartió la importancia de la meditación y el enfoque del estrés que manejan los estudiantes en la etapa universitaria.
Las propuestas y reflexiones permitirán fortalecer los conocimientos de los estudiantes como opciones para que la salud mental esté relacionada con sus habilidades a desarrollar en su desempeño laboral.
De los estudiantes, la SEG dijo que busca un mejor bienestar
La salud mental es básica en la etapa del desarrollo profesional
